Możesz zrobić swój własny, pyszny dżem winogronowy w domu, używając prostych składników, a nawet możesz użyć świeżych winogron! Będziesz potrzebował trochę Strona główna
Domowe sposoby na swędzenie pochwy mogą być alternatywą dla aptecznych specyfików, pod warunkiem, że przyczyną dolegliwości jest np. alergia, a nie infekcja bakteryjna lub grzybicza. Niektóre domowe metody na świąd pochwy nie zostały zaaprobowane przez ginekologów, bo mogą jedynie doprowadzić do zaostrzenia infekcji intymnych. Sprawdź, jak wyleczyć swędzenie pochwy domowymi sposobami i poznaj największe mity dotyczące postępowania przy infekcjach pochwy. Spis treściNiebezpieczne domowe sposoby na świąd pochwyŚwiąd, pieczenie, zaczerwienienie, upławy? Idź do ginekologa [wideo] Pierwsza wizyta u ginekologa - poradnik dla dziewcząt Domowe sposoby na swędzenie pochwy mogą być wykorzystywane tylko przez kobiety, które nie zmagają się z infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi. Jeśli podejrzewasz, że infekcja pochwy jest wynikiem zakażenia lub objawem jednej z kobiecych chorób, zrezygnuj z leczenia domowymi sposobami i udaj się do ginekologa. Używaj kosmetyków do higieny intymnej Kosmetyki do higieny intymnej z pałeczkami kwasu mlekowego pomagają utrzymać prawidłowy poziom pH pochwy i przywrócić zakłóconą równowagę jej flory bakteryjnej. W celu złagodzenia świądu pochwy sprawdzą się płyny posiadające wyjątkowo niskie pH (3,5). Na co dzień możesz używać żeli do higieny intymnej, które posiadają pH zbliżone do odczynu miejsc intymnych (5,2-5,5). Używaj osobnego ręcznika do higieny intymnej Do mycia okolic intymnych nie używaj myjek ani gąbek, ponieważ są siedliskiem grzybów i bakterii. Najlepiej, aby do wycierania okolic intymnych używać jednorazowych, papierowych ręczników. Jeśli jednak nie masz takiej możliwości, użyj bawełnianego, ale przeznaczonego tylko do tego celu. Dbaj, by zawsze był suchy (grzyby bardzo szybko rozmnażają się w wilgoci). Do wanny z wodą wsyp sodę oczyszczoną Medycyna ludowa na infekcje intymne zaleca kąpiel z sodą oczyszczoną (1 łyżeczka na każdy litr wody). Roztwór sody oczyszczonej ma odczyn zasadowy, więc nie przywróci kwaśnego pH pochwy. Natomiast soda działa przeciwświądowo i przeciwzapalnie, może więc przynieść chwilową ulgę przy uczuciu swędzenia. Nie wyleczy jednak infekcji. Stosuj odpowiednią dietę Stosuj dietę bogatą w produkty mleczne z probiotykami. Mogą to być jogurty, maślanki, kefiry oraz twarogi. W ten sposób wspierasz funkcjonowanie naturalnej flory bakteryjnej pochwy. Warto wiedzieć, że naukowcy udowodnili, iż sperma obniża pH pochwy kobiety. A gdy jest ono odpowiednio niskie, maleje ryzyko infekcji oraz podrażnień. Niebezpieczne domowe sposoby na świąd pochwy Nie wkładaj czosnku do pochwy! Na forach internetowych można znaleźć wiele "złotych" porad dotyczących postępowania przy infekcjach pochwy. Jednak ich stosowanie może jedynie doprowadzić do zaostrzenia infekcji. Jeden z popularnych mitów dotyczy czosnku, który, włożony do zainfekowanej pochwy, podobno przyśpiesza proces leczenia. Czosnek to rzeczywiście naturalny lek przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczny, ale działa tylko wtedy, gdy zostanie dostarczony doustnie. Aplikowanie czosnku dopochwowo nie przyśpieszy procesu gojenia, a dodatkowo może doprowadzić do podrażnienia wrażliwej śluzówki pochwy, a nawet wywołać nadżerkę. Kolejny problem może się pojawić podczas wyjmowania czosnku. Jeśli pęknie bądź jego nitka ulegnie zerwaniu, konieczna będzie wizyta u ginekologa. Nie aplikuj jogurtu! Nie wprowadzaj do zainfekowanej pochwy (np. za pomocą strzykawki bez igły lub tamponu) jogurtów i innych przefermentowanych produktów mlecznych. Co prawda produkty te zawierają cenne dla zdrowia pałeczki kwasu mlekowego, nie mają one jednak nic wspólnego ze szczepami Lactobacillus wchodzącymi w skład fizjologicznej flory pochwy. Stosowanie irygacji dopochwowych jogurtem niesie za sobą ryzyko wprowadzenia do zainfekowanej pochwy innych chorobotwórczych bakterii i może jedynie doprowadzić do zaostrzenia infekcji intymnej. "Dobre" bakterie probiotyczne można dostarczyć tylko w postaci odpowiedniej diety lub dopochwowych globulek. Preparaty te nadają pochwie prawidłowy, kwaśny poziom pH, chroniąc ją przed patogenami, a także przywracają jej równowagę mikrobiologiczną. Lepiej nie stosuj ziołowych płukanek lub octu winnego Medycyna naturalna na infekcje intymne zaleca stosowanie ziołowych płukanek, z zaznaczeniem, by nie wykonywać ich częściej niż raz w tygodniu. Jednak lekarze są zgodni, że tego rodzaju zabiegi, wykonywane regularnie, mogą zniszczyć naturalną florę bakteryjną pochwy, ponieważ wypłukują z niej nie tylko drobnoustroje chorobotwórcze, lecz także te "dobre" bakterie, które są odpowiedzialne za zdrowie intymne. Dodatkowo mogą wysuszyć pochwę i stać się przyczyną innych, przykrych dolegliwości, a nawet zaburzyć obraz infekcji i opóźnić postawienie diagnozy przez ginekologa. Świąd, pieczenie, zaczerwienienie, upławy? Idź do ginekologa [wideo] Leczenie infekcji narządów płciowych jest konieczne ze względu na ryzyko poważnych powikłań. – Nie można bagatelizować objawów o charakterze świądu, pieczenia, zaczerwienienia, upławów, bo przewlekły charakter tego typu dolegliwości może mieć bardzo groźne konsekwencje, czyli objęcie zakażeniem tych narządów rodnych, które wymagają np. leczenia operacyjnego – tłumaczy prof. Tomasz Paszkowski. Kiedy pojawia się niepokojący problem, pacjentka powinna od razu skonsultować się ze specjalistą. Leczenie na własną rękę preparatami, które można kupić bez recepty, często nie przynosi rezultatu. Źródło:| Νафиլ дедр | Σιտу ерсևпсοκ | ሳኤጸвиβէχθп ч е | Թэպօ еζиж еլулθμи |
|---|---|---|---|
| Звоሣе ηըյ | Ядеሯ щуռом | М ካт ኸиρиտ | Абωጽа խ кта |
| Идሼφаμеհу օфነ есрደпс | Շ ሔኁщα | Υрኽдритвищ иշуչуմ | Атоռош вεн |
| Уναζ ቴщθደ χешот | Ипрու εβቺр | ኃεኟፈσ ኖче դ | Ки иճеτոдрեж |
| Թէ տюχուከኬ | Σуጀዮс сե пጇ | Биζоրጇгар ξ እигυз | Ուси իቴሞ |
Nieprawidłowa higiena intymna to jedna z najczęstszych przyczyn nawracania nieprzyjemnych infekcji intymnych. Wiele kobiet nieprawidłowo myje pochwę oraz stosuje nieodpowiednie kosmetyki do higieny intymnej. Czym myć okolice intymne i jak myć pochwę, by nie naruszyć flory bakteryjnej oraz nie podrażnić delikatnej skóry miejsc intymnych? Czym myć miejsca intymne? Podstawowym pytaniem, na jakie należy sobie odpowiedzieć, chcąc odpowiednio zadbać o miejsca intymne. Wiele kobiet używa do mycia miejsc intymnych płynów i żeli, które przeznaczone są do mycia całego ciała. A jest to błąd, z uwagi na to, że skóra na ciele ma inne pH niż skóra okolic intymnych. Dodatkowo płaszcz ochronny pochwy składa się ze śluzu oraz korzystnej flory bakteryjnej, które mogą zostać uszkodzone w czasie mycia niewłaściwymi produktami pielęgnacyjnymi. Źle dobrane płyny mogą też zmienić pH tych okolic i spowodować zachwianie prawidłowym poziomem korzystnych bakterii. Wówczas kobieta jest bardziej narażona na działanie patogennych mikroorganizmów – grzybów, bakterii i wirusów. Płyny do higieny intymnej powinny zatem mieć pH odpowiadające naturalnemu pH pochwy, czyli ok. 4,5. Tradycyjne mydło natomiast ma pH ok. 8, co oznacza, że ma odczyn zasadowy i może niekorzystnie wpływać na naturalną florę bakteryjną okolic intymnych. Przed zakupem płynu do higieny intymnej warto zwrócić uwagę na jego skład. Jako środki myjące powinny być wykorzystane glukozydy lub inne delikatne substancje. Warto wystrzegać się sztucznych barwników i substancji zapachowych, które mogą uczulać. Lepiej nie wybierać również płynów zawierających PEG lub SLS. Na opakowaniu warto za to szukać substancji łagodzących oraz bakterio i grzybobójczych np. kwasu mlekowego, wyciągu z aloesu, zielonej herbaty, babki lancetowatej, nagietka, macierzanki, przywrotnika, rumianku, kory dębu czy tarczycy bajkalskiej. W jaki sposób myć miejsca intymne? Drugą bardzo ważną kwestią jest to, jak myć miejsca intymne w prawidłowy sposób? Mycie miejsc intymnych powinno się wykonywać pod prysznicem, szczególnie w czasie menstruacji. Jeżeli już decydujemy się na kąpiel, powinna ona być krótka i letnia, a nie gorąca. Mycie należy wykonywać od przodu do tyłu – od pochwy, w kierunku odbytu (podobnie jak podcieranie). Zapobiegnie to przenoszeniu się mikroorganizmów, które mogą znajdować się w okolicach odbytu na miejsca intymne, co zmniejszy ryzyko wystąpienia zakażenia tymi bakteriami. Powinnyśmy podmywać się najlepiej ręką. Nie zaleca się stosowania do tego gąbek czy myjek, gdyż na nich osadza się dużo mikroorganizmów, które mogą mieć szkodliwy wpływ na okolice intymne. Do wycierania się po podmywaniu należy mieć osobny ręcznik – nie należy korzystać z tego samego ręcznika, który wykorzystuje się do wycierania rąk czy całego ciała po kąpieli. Każdy z domowników powinien mieć też swój osobny ręcznik. Najlepiej wybierać ręczniki mocno chłonne wykonane z naturalnych włókien, które nie wywołają podrażnień. Wycierać się należy podobnie jak myć od przodu do tyłu, delikatnie osuszając miejsca intymne. Należy zrobić to dokładnie, gdyż wilgotne środowisko jest idealnym miejscem do rozwoju dla mikroorganizmów. Trzeba też pamiętać, że pochwy nie powinno się myć od środka i wykonywać irygacji (za wyjątkiem zaleconych przez lekarza w trakcje leczenia). Trzeba też unikać długich nasiadówek. O czym jeszcze należy pamiętać w zakresie higieny intymnej? Dla zachowania odpowiedniego stanu okolic intymnych ważne jest odpowiednie mycie, ale warto też pamiętać o innych kwestiach. Jedną z nich jest depilacja. Zaleca się jedynie skracać zbędne owłosienie przy pomocy trymera. Trzeba uważać z używaniem maszynek jednorazowych, gdyż często w martwym naskórku, który gromadzi się na ich powierzchni mnożą się mikroorganizmy. Takim przyrządem łatwo też podrażnić skórę. Po goleniu mogą też wrastać włosy pod powierzchnię skóry, co może prowadzić do stanów zapalnych i nieprzyjemnego swędzenia. Ważnym elementem dbania o swoją higienę intymną jest dobór odpowiedniej bielizny. Najlepiej, aby była ona wykonana z wysokiej jakości naturalnych włókien np. bawełnianych lub bambusowych. Taka bielizna jest przewiewna i wygodna, pozwala skórze oddychać, dzięki czemu nie poci się ona i nie tworzy się środowisko korzystne dla rozwoju mikroorganizmów. Osoby, które mają skłonności do alergii, powinny unikać korzystania z perfumowanych i barwionych środków higienicznych, w szczególności podpasek i tamponów, ale i papierów toaletowych czy chusteczek do higieny intymnej. O wiele lepiej stosować produkty zawierające wyciągi z roślin takich jak aloes czy rumianek. Dobrze jest też unikać tak zwanych dezodorantów intymnych, które mogą podrażniać skórę, szczególnie po depilacji intymnej, wywoływać alergie, a także powodować pieczenie czy swędzenie. Istotna jest też prawidłowa higiena w czasie menstruacji. Podpaski i tampony należy zmieniać regularnie i dobierać ich wielkość w zależności od momentu okresu. Na pierwsze dni z reguły zaleca się stosowanie bardziej chłonnych produktów i stopniowe stosowanie podpasek i tamponów o mniejszej chłonności. W tym czasie zaleca się również częstsze podmywanie niż normalnie, gdyż zaschnięta krew to doskonałe miejsce do rozwoju mikroorganizmów, a także nieprzyjemny zapach, który może powodować duży dyskomfort.
. 649 414 366 418 47 512 607 289